青年期の運動行動を規定する要因とメンタルヘルスとの関係
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まえがき
第1章:身体活動と健康との関係
1-1:現代の日本人の健康問題と身体活動
1-2:身体活動の増進による健康問題の改善
1-3:大学生の身体活動量行動変容理論
1-4:大学生のメンタルヘルス
1-5:大学体育の心理的効果
1-6:大学体育における心理教育の取り組み
1-7:身体活動と健康に関する研究の問題点と課題
1-8:本書の目的と概要
1-9:本書の構成図
1-10:本研究書における研究概念のモデル
第2章:運動行動を規定する心理的要因
2-1:セルフ・エフィカシーと態度を測定する指標
2-2:研究の目的
2-3:研究の方法
2-4:結果と考察
2-5:まとめ
第3章:運動行動を規定する要因の相乗効果
3-1:セルフ・エフィカシーと態度の運動行動への影響
3-2:研究の目的
3-3:研究の方法
3-4:結果と考察
3-5:まとめ
第4章:運動行動の促進要因と阻害要因
4-1:促進要因及び阻害要因を測定する指標
4-2:研究の目的
4-3:研究の方法
4-4:結果と考察
4-5:まとめ
第5章:運動行動とメンタルヘルス・モデルの検討
5-1:促進要因及び阻害要因によるメンタルヘルス・モデル
5-2:研究の目的
5-3:研究の方法
5-4:結果と考察
5-5:まとめ
第6章:大学体育による心理的効果
6-1:効用認知とストレス反応
6-2:研究の目的
6-3:研究の方法
6-4:研究の結果
6-5:研究の考察
6-6:まとめ
第7章 大学体育における心理教育
7-1:体育教育による心理的発達促進
7-2:研究の目的
7-3:研究の方法
7-4:研究の結果
7-5:研究の考察
7-6:まとめ
第8章:研究のまとめと今後の課題
8-1:大学体育による健康教育の促進
8-2:測定指標の開発
8-3:運動行動とメンタルヘルスに関するモデル
8-4:大学体育の授業効果
8-5:今後の課題と展望
引用文献
あとがき